La gym douce du jeudi

Cet après-midi, une douzaine de résidents était présents à la séance hebdomadaire de gym douce assurée par notre animatrice Matilde.

Les résidents ont travaillé l’ensemble du corps à l’aide d’un foulard et d’un ballon. À la fin de la séance, des exercices d’étirements et de respiration ont préparé les résidents à la pause gourmande bien méritée.